Smoothie med mango och apelsin som är som en mörkgul sol gör ju vem som helst glad. Njut en till frukost eller som mellanmål.
Smoothie med mango och apelsin
Course: Snacks och smoothiePortioner
1
Förberedelse
5
minuterTillagning
2
minuterSmoothie med mango och apelsin som är som en mörkgul sol gör ju vem som helst glad. Njut en till frukost eller som mellanmål.
Ingredienser
1/2 stk mango i bitar
1/2 stk banan
Limejuice från två klyftor lime
1 stk apelsin skalad och i bitar. Försök att få bort så mycket som möjligt av det vita på apelsinen.
1-2 dl mandelmjölk, beroende på hur tjock eller rinnande du vill ha den
1 msk chiafrö
En liten handfull isbitar
gör så här
- Skal och dela upp frukten i mindre bitar.
- Häll alla ingredienser i en blender och kör tills allt är blandat.
- Häll upp i glas och servera smoothien kall.